Een natuurlijke menstruatie cyclus, zonder anticonceptie. Hoe doe je dat?
02 februari 2021 

Een natuurlijke menstruatie cyclus, zonder anticonceptie. Hoe doe je dat?

Het was 2013 toen besloot ik te stoppen met anticonceptie. Niet omdat ik zwanger wilde worden (ik heb geen kinderwens), maar omdat ik de hormonen in mijn lichaam zat was.

Ik wist niet precies wat ik voelde, maar dat ik me niet mezelf voelde kon ik wel ervaren. Hoe en wat… ik had geen idee, maar wist dat het niet klopte. Misschien herken je dit wel.

Ik heb de laatste maanden van mijn anticonceptie-leven, nog even een koperspiraal gehad, maar mijn lichaam deed haar uiterste best (lees: veel pijn, veel vaginale ongemakken etc.) om aan me aan te geven dat dit het ook niet was en dat ik echt mocht beslissen om te stoppen.

Te vertrouwen op mijn lichaam.
Daar (achteraf gezien) begon mijn reis, de verbinding met mijn lichaam herstellen.

Dat vertrouwen in mijn lichaam heeft langzaamaan moeten groeien. Jarenlang had ik het door iets in de buiten wereld laten bepalen hoe mijn cyclus verliep. Of eigenlijk had ik tegen mijn lichaam gezegd: Ik wil je niet, ik los het anders op.

Ik mocht leren vertrouwen op mijn lichaam dat zij dat prima zelf kon regelen.
Mijn lichaam mocht weer op mij vertrouwen dat ik niet zelf zou ingrijpen en denken dat ik het beter zou weten.

Stapje voor stapje kwamen we dichter bij elkaar. In het begin heb ik een apparaatje gebruikt wat mijn temperatuur opnam en checkte wanneer ik vruchtbaar was en wanneer niet. Maar ik kwam er al snel achter dat mijn lichaam anders was dan standaard. Ik was zo ongeveer elke dag vruchtbaar volgens dat ding… 🙃. Dus na een aantal maanden heb ik ook dit apparaatje de deur uit gedaan en ben ik volledig op de signalen van mijn lichaam gaan vertrouwen.

Als ik zo terug kijk is het niet altijd een gemakkelijke reis geweest. De angst om zwanger te worden, het vertrouwen hebben dat ik in mijn maan kom, lijntjes met boven hebben dat ze echt een deurtje verder moeten gaan als zielen hier willen incarneren. En vooral vertrouwen in mijn lichaam, dat ik voel wanneer het ‘veilig’ is en wanneer niet.

Vertrouwen in mijn man, want dit proces doe je niet alleen! Het vraagt ook heel veel van je partner. Goed communiceren, beheersing en misschien nog wel het belangrijkste. Vertrouwen in hem.

 

 

Een van de meest gestelde vraag die ik krijg is wat een goed natuurlijk anticonceptiemiddel is. En eerlijk gezegd zou ik je dat niet kunnen zeggen. Ik denk dat anticonceptie in zijn algemeenheid niet natuurlijk is, want we willen iets beïnvloeden (al dan niet met een goed doel natuurlijk…)

Wat anticonceptie doet, is iets voor jou uit handen nemen. Je hoeft niet meer volledig verantwoordelijkheid te nemen voor jezelf. De man hoeft geen verantwoordelijkheid meer hier voor te nemen. Dat stukje neemt anticonceptie van je over. Dat kan heel fijn zijn, maar als je het anders zou willen betekent dat wel dat je ZELF de verantwoordelijkheid moet nemen (en de man voor zijn deel natuurlijk, ik vind niet dat de vrouw dat alleen moet doen).

 

En voor de goede orde, ik ben niet tegen anticonceptie. Want het kan ook (even) heel fijn zijn. Als puber (want die jongens hebben hun lusten nog niet echt onder controle 😉) of als je geen vaste partner hebt kan het ook voor wat zekerheid zorgen etc.

 

Daar begint voor mij de reis. Daar is mijn reis begonnen.
Zelf verantwoordelijkheid nemen voor mijn leven.
Voor mijn gezondheid.
Voor wat ik wil.

Heel helder hebben wat ik wil.
En elke keer bij mezelf afstemmen of dat nog steeds is wat ik wil of dat dat wat aan het veranderen is.

 

Jezelf leren kennen begint bij je cyclus leren kennen.
Met alle ongemakken en leuke dingen.
Alle highs en lows.

Doordat ik hier zoveel vragen over krijg heb ik besloten om een Soul Whispering aan dit thema te wijden.

 

Ik zal je in deze Soul Whispering mijn (ons) persoonlijke verhaal vertellen. Want ik doe veel in de energie, maar ook mijn man. Dit is iets van ons samen en ik weet dat er veel vrouwen op zoek zijn naar een andere manier om intiem te zijn. Veilig, maar geen chemische middelen of condooms.

Het is absoluut geen quick fix, want dit vraagt vaak jaren oefening. Afstemming op je eigen lichaam en elkaar en vertrouwen. Maar dat betekent niet dat je niet na de Soul Whispering gelijk aan de slag kan 🙃.

Donderdag 11 februari om 20.00u geef ik een nieuwe Soul Whispering over dit thema. Hoe kan je je eigen cyclus goed leren kennen. Welke stappen kun je nemen, waar kan je tegenaan lopen, wat kan je partner doen, hoe kan je jezelf ondersteunen. Al deze vragen komen aan bod. Ook is er veel ruimte om je eigen vragen te stellen.

Als je daar graag bij wilt zijn, kun je je aanmelden via deze link. De kosten zijn €11,00. Je ontvangt een replay en deze blijft gewoon beschikbaar.

Over de schrijver
Green Goddess wil vrouwen zoals jij inspireren om te gaan leven vanuit je Natuurlijke ritme, in Liefdevolle Verbinding met jezelf. Dat doen we door onze beste tips te delen via onze blogs, video’s, podcast en Masterclasses. En door de Green Goddess Online Mysterieschool: het platform voor gelijkgestemde vrouwen om samen te komen. Waar verschillende programma's worden aangeboden die je helpen je innerlijke wijsheid te ontdekken om zo je eigen heelmeester te worden.
arrow_drop_up arrow_drop_down