Alchemie is het transformeren naar ons innerlijk zelf, het naar binnen kijken en onderzoeken, het gaan begrijpen dat alles in alles aanwezig is, en dat is nooit anders geweest en zal ook nooit anders zijn.
De thema's in het programma zijn:
In verbinding met jezelf leven
Wat betekend dit voor jou? Je gaat in deze 7 weken ontdekken wat jouw waarheid hierin is. Voor mij is er niet één waarheid, maar is juist de uitnodiging om onze eigen waarheid te gaan ontdekken.
Flexibilieit en kracht
Een van de valkuilen is rigiditeit. Als je een ritme denkt te hebben, zijn we geneigd om hierin vast te houden. Maar het leven is veranderlijk en hierin zit ook een ritme. In het programma leer je om te luisteren naar je eigen signalen. Om te vertrouwen op dat wat je voelt en een ritme niet vast te zetten, maar er mee in beweging te zijn.
Hoofd vs Lijf
We worden in deze tijd meer en meer uitgenodigd om in ons lichaam thuis te komen. Maar hoe doe je dit? Want we hebben alleen maar geleerd om vanuit ons hoofd te regeren.
Kruiden
Planten zijn in verbinding met de planeet. Ze zijn in balans en hebben geen interventies van buitenaf nodig om in balans te blijven. Ze zijn verbonden met alle elementen en begeleiden ons om ook op deze laag te komen in ons lichaam.
Trilling
Alles is energie en straalt een trilling uit. Ook je lichaam, in al haar vormen. We gaan in deze weken niet alleen aan de slag met ons fysieke lichaam, maar ook alle energetische lagen die we als mens hebben en wellicht nog wat onzichtbaar zijn.
Emoties
Een van de grootste redenen waarom het zo lastig is om in ons lichaam aanwezig te zijn, zijn de emoties die we hierin hebben opgeslagen.
Vaak zeggen we 'Dat we iets een plekje hebben gegeven', maar dit betekend dat we het hebben opgeslagen in ons lichaam en niet daadwerkelijk hebben losgelaten, of wat ik ook nog wel eens zeg, daadwerkelijk verteerd hebben.
Hoe je goed verteerd, loslaat en door de emotie heen kan bewegen, zonder weer in alle pijn te moeten zitten ga ik je leren.
Cyclus
Je kent je cyclus, of je nu nog menstrueert , in de (peri-)menopauze zit of al helemaal er doorheen bent bewogen. We blijven een cyclus houden.
In het programma gaan we hier op intunen, om zo je eigen ritme nog meer te doorgronden.
Elementen
Alles in de kosmos is verbonden met de elementen Aarde, Water, Lucht, Vuur & Ether en door de elementen in jezelf te gaan ontdekken en leven kom je in afstemming met het ritme van de planeet.
Dit is magisch, want dan ga je een co-creatie aan met de planeet ♡
Maan
Het ritme van de maan heeft een belangrijke invloed op ons leven. En daarom neem ik de verbinding met de cyclus van de maan altijd mee in mijn programma's. Het helpt je om meer en meer in afstemming met jezelf en je eigen ritme te komen.
Diep in je gevoel en daarmee in je lichaam.
Dit traject geeft mij een diepgang in het samenwerken met kruiden. Het mooie is dat Oona je meeneemt in je eigen weg hierin vinden en de stof je eigen maken aan De hand van de oefeningen. Erg fijn ook dat ze daarin meekijkt! Een erg waardevol traject of je nu net begint met kruiden of al verder bent op je pad.
Amanda - Holistic Herbalism
Door mijn interesse in de kruiden - & natuurgeneeskunde en wat dit voor mijn gezondheid kon betekenen, ben ik ruim 6 maanden geleden met een open blik gestart bij Oona met een 1:1 traject. Wat vervolgens gebeurde, had ik nooit verwacht.
Waar ik startte met klachten waar ik graag van af wilde, vond ik verdieping, heling en inzichten op zoveel vlakken in mijn leven. D.m.v. het reinigen en helen van de uitscheidingsorganen, de kruiden & celzouten, meditaties en innerlijk werk ben ik het afgelopen half jaar enorm gegroeid.
Ik luister naar mijn lichaam en gevoel, sta steeds beter in verbinding met mezelf en leef hierdoor volgens het ritme van mijn eigen natuur .
Oona staat altijd liefdevol voor me klaar, als therapeut, coach of gewoon een luisterend oor. Alles is bespreekbaar en je mag vooral zijn en je voelen zoals je bent. En heel fijn ook met een gezonde portie humor op zijn tijd.
De Herbal School, de losse programma’s en de masterclasses waarin Oona ook al haar kennis over kruiden- & natuurgeneeskunde deelt, zijn voor mij een hele mooie aanvulling op het 1:1 traject.
Ik ben dankbaar voor alles wat het me nu al gebracht heeft en kijk uit naar wat het nog meer gaat brengen.
Lisette
Thuiskomen bij jezelf.
Ontdekken wie ik werkelijk ben, wat de werkelijke betekenis van het leven is, dat heeft mij altijd bezig gehouden. Als kind voelde ik al dat er meer was dan het leven wat ik in de buitenwereld zag. Het ontsluiten van de magie in van het leven, dat is altijd een groot verlangen geweest.
Mijn werkende leven is begonnen als vormgever, zowel interieur als grafisch werk. In 2013 voelde ik een roep van binnen om meer te gaan werken met de natuur en ben ik een opleiding Natuurgeneeskunde gaan doen. Tijdens deze opleiding heb ik ontzettend veel geleerd over een hele andere manier helen en kwam ik steeds meer in contact met dat gevoel wat ik als kind had, de magie van het leven.
Naast mijn studie Natuurgeneeskunde heb ik ook altijd jaartrainingen in sjamanisme gevolgd. Dit was een gouden combinatie, want de kennis wat ik allemaal leerde over natuurgeneeskunde kon ik gaan verbinden met mijn eigen innerlijke wijsheid.
Sinds 2016 heb ik mijn eigen praktijk Green Goddess. Ik begeleid mannen en vrouwen met verschillende hulpvragen en verlangens. Ik werk voornamelijk met kruiden, bloesemremedies, voeding en bewustzijnsreizen. Planten zijn zulke prachtige heelmeesters. Liefdevol, geduldig, geven je een schop onder je kont als dat nodig is, maar altijd in liefde. Zodat je weer de verbinding met het grotere geheel kan voelen. En kan thuiskomen.
Ik heb verschillende opleidinigen in kruidengeneeskunde en daarnaast een praktijk waar ik 1:1 sessies geef, een online community, waarin ik alles deel over kruidengeneeskunde en heb ik een podcast.
Liefs Oona
De jaartraining natuurgeneeskunde is voor mij een reis naar mijn ware natuur. We zijn in oktober gestart en ik kan nu al veranderingen zien en ervaren in mijn leven. Er is een veilige bedding. De lesdagen zijn variërend en mooi in elkaar gezet. Je stapt echt elke keer in een andere ervaring, en daarmee bouw je wijsheid op. Ik ben dankbaar voor de heling en kennis die het al heeft gebracht. En ik kijk uit naar wat het me verder nog gaat brengen.
Roxanne
k heb mij impulsief aangemeld voor de jaartraining natuurgeneeskunde. Ik was al een aantal jaren aan het twijfelen over een volledige natuurgeneeskunde opleiding maar het was niet in te passen in mijn leven. De jaartraining gaf de mogelijkheid om kennis te maken met natuurgeneeskunde maar zonder de verplichtingen die een opleiding heeft.
Elke les is een feestje, waarin de groep zich veilig en gezien voelt. Elke les brengt zoveel nieuwe kennis, inzichten maar vooral beweging. Op de meest onverwachte en subtiele manieren maar duidelijk te herleiden naar de thema’s die bij de lessen horen. Ik verwachtte vooral kennis op te doen maar ik leer op een veel dieper niveau die het fysieke & mentale ontstijgt. Het is een commitment naar groei en dichterbij mijn ware natuur te komen en gaan leven. Het is niet alleen maar leuk en makkelijk maar dat is ook niet wat ik van groei verwacht. Regelmatig voel ik weerstand naar een te behandelen onderwerp maar uiteindelijk zijn dat de lessen waar het meest magische gebeurt.
Sara