LiefdevolleDetox

Start 11 maart 2026

10+ jaar

Ervaring

1200+

Vrouwen gingen je voor

21

dagen detox

Als kind praatte ik al tegen eten. Als ik met mijn moeder in de supermarkt was, dan hoorde ik al het groente en fruit tegen me praten... Ik had al snel door dat dat niet echt 'normaal' was, dus ben dat gaan vergeten...

Tot ik in 2012 mijn burn-out kreeg. Voeding & de natuur waren mijn redding! Ik hield altijd al van koken, maar door nu heel bewust weer met voeding bezig te zijn, kon ik mezelf op heel veel verschillende vlakken voeden. En het magische gevoel dat het mij geeft om met natuurlijke producten te werken en hun stem kwam weer terug ♡.

Ik wist toen niet dat op dat moment hele oude kennis weer wakker werd gemaakt!

Na verschillende opleidingen in het Sjamanisme en Natuurgeneeskunde ontdekte ik de sleutels die leidden tot het creëren van je eigen innerlijke balans. Ik voel dat dit mijn pad is; ik vond de weg van mijn oorspronkelijke zielenpad weer terug en daarmee de balans in mijn leven. Dat zit hem niet alleen in voeding, maar voeding is wel een hele mooie manier om veel meer verbinding met je lichaam te krijgen.

Wanneer je gaat omarmen wie je bent, weet wat je kwaliteiten zijn en deze ook durft te leven, kom je steeds meer in balans. Dan ben je je eigen unieke zelf.

Deze LiefdevolleDetox is meer dan een detox. Het is een way of life die je je hele leven kan blijven volgen. Mijn insteek is ook dat je weet hoe je gezond kan eten, wat voor jou gezond is! Het gaat ook niet alleen om eten, maar voeding zit in alles in het leven.

Behalve dat ik heb geleerd om meer tijd voor mezelf vrij te maken, heb ik ook geen last meer van eczeem op mijn handen en nog nauwelijks acne in mijn gezicht - een bijkomend voordeel! Ik slaap beter en kan meer voor mezelf staan.

Natascha

Liefdevolle verbinding met mezelf. Meer zachtheid.
Erkentenis dat ik al gezond eet, dat ik nu liefdevoller met mezelf ben, mezelf echt veel meer koester, en dat ik minder van mezelf moet. Juist in dingen weg laten bv sociale media ontstaat zoveel meer ruimte en mogelijkheden.

Britta

Ik heb de LiefdevolleDetox als zeer positief ervaren ook al ging het in het begin niet van een leien dakje.

Maar na die drie dagen begon ik me beter te voelen, energieker, minder pijn in mijn voeten en begon helderder te denken. Oude patronen kwamen voorbij, maar was nu in staat om ze met een andere blik te bekijken.

Angela

LiefdevolleDetox - Detox - voeding - liefdevol

Een gewoonte veranderen

Dit kost tijd. Dat doe je niet in een paar dagen en het gaat met vallen en opstaan. Wat je wel kan doen is de tijd nemen en iets nieuws leren, inzichten krijgen en stap voor stap dingen veranderen in je (voedings-)patroon.

Gewoontes kan je zien als paden die ingesleten zijn. Om een nieuwe gewoonte aan te leren mag je een nieuw pad gaan lopen. Doordat het oude pad er nog wel ligt en wat dieper uitgesleten is, is het heel makkelijk om in dat spoor weer terecht te komen. Daarom is het belangrijk om eerst goed het nieuwe pad in te slijten! Daarom neem ik je hier mee aan de hand en leer ik je stap voor stap hoe je patronen kan veranderen.

Het hoeft niet in 1x, want hoe zachter (maar niet soft :-) je voor jezelf bent, hoe beter je het gaat volhouden.

Meer informatie

Gezond lichaam

In 21 dagen zet je stappen naar een gezonder lichaam

Balans

Je weet hoe je balans kan houden in je voedingspatroon

Liefde

Het belangrijkste ingrediënt. Hoe blijf je liefdevol naar jezelf

Wat is gezond voor jou

Ieder lichaam is anders, na deze 21 dagen weet je wat gezond eten voor jouw lichaam is!

Energetische hygiëne

Je leert alles over hoe je je energieveld kan detoxen.

Holistisch

We werken niet alleen op fysiek niveau met voeding, maar ook op mentaal, sociaal, emotioneel en energetisch niveau.

Kruiden

Leer welke kruiden je lichaam ondersteunen in een detox.

Organen

Je weet welke organen aandacht mogen krijgen en wat ze je te vertellen hebben.

Energie

Voel de energie weer door je lichaam stromen!

Oona bedankt, ik vond het te gek je te volgen. Het zag er allemaal prachtig uit en inhoudelijk goed te volgen, niet te veel toeters en bellen, met een rode draad door de detox, orgaansystemen behandeld en mooie linken gelegd tussen natuur, de invloed van de maan, ons brein en het lichaam.

Gemma

De Liefdevolle Detox heeft me dichterbij mijn lichaam gebracht…een nieuw contact met mijn buikgebied…een bewuste ruimte waarin ik mezelf leer kennen vanuit diepere lagen…het heeft me geïnspireerd om nieuwe recepten uit te proberen en om hierin zelf verder te gaan…en in lastige momenten voel ik nu dat ik altijd kan terugvallen…kan vertrouwen op mijn eigen lichaam hier van binnen…ik voel mij 10 kilo lichter…dank Oona…

Anouk

Heel hartelijk bedankt voor je steun en informatie. De tips hebben mij geholpen om mijn voedingspatroon weer aan te passen en mij weer energiek te voelen. Bedankt daarvoor.

Desiree

Holistisch, mild en liefdevol

We kunnen zo hard voor onszelf zijn. Vaak gaat het in een detox programma wat je allemaal niet mag. In de LiefdevolleDetox ligt de nadruk op wat je wel mag! Want je mag gewoon 'normaal' eten. Natuurlijk binnen een bepaald kader, maar ik ga je laten zien dat gezond eten juist heel lekker, vullend en voedzaam is!

Je gaat op een holistische manier met je lichaam verbinden, in deze 21 dagen ga je op alle holistische niveaus (fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch) liefdevol met jezelf zijn! Tijd voor jezelf maken is zo helend.

Hoe liefdevoller je voor jezelf bent, hoe makkelijker het is om dit in de rest van je leven te implementeren, zodat je een supergezond voedingspatroon hebt.

We gaan in deze detox niet alleen met voeding aan de slag, maar met alle holistische lagen. Ook emotioneel, mentaal, sociaal en energetisch detoxen komt aan bod.

Je kan het een niet los zien van het ander.

Meer informatie

Je lichaam is je tempel

Ons lichaam is het waardevolste wat we bezitten.

Waarom gaan we er vaak dan zo slecht mee om? We eten niet altijd wat gezond is voor ons lichaam, hebben gedachten die niet altijd even helpend zijn (en dan druk ik me nog zacht uit...) en we voeden ons dagelijks met heel veel afleiding die over het algemeen niet bijdraagt aan een gezonde verstandhouding met onszelf.

Om je lichaam als tempel te gaan ervaren, is het noodzakelijk om met haar in contact te komen. Te weten en ervaren hoe je orgaansystemen werken. Te weten hoe je deze kan gaan ondersteunen, zodat ook de achterliggende systemen in je lichaam, denk aan je hormonale systeem, lymfesysteem en zenuwstelsel, hier profijt van hebben.

Ons lichaam heeft een genotsprincipe. Het gaat aan op genot. Dat is de echte voeding die voedend is! Het is dus heel belangrijk om te weten waar je lichaam van aangaat! Waar ze blij van wordt, wat je voedt en wat niet.

21 dagen lang ga ik je mee op reis nemen langs en door je orgaansystemen, zodat je kennis hebt van hoe je goed voor je lichaam kan zorgen, ook na de LiefdevolleDetox.

Meer informatie

Voor wie is de LiefdevolleDetox

Je wil leren hoe je meer naar de signalen van je lichaam kan luisteren.
Wilt leren hoe je met je energiehuishouding kan omgaan en bereid bent dingen anders te gaan doen in je leven.
Je weet dat je tools aangereikt krijgt, maar dat dit ook vraagt om zelf de tijd te investeren om je dit eigen te maken.
Je bent bereid om verantwoordelijkheid te nemen voor jezelf en je gezondheid
Je voelt van alles, maar weet niet goed hoe je dit moet vertalen en het kan je (zo nu en dan) ook overspoelen.
Je bent geïnteresseerd in kruiden en wil graag weten wat ze voor je kunnen betekenen.
Je staat open voor een holistische visie, want je voelt/weet diep van binnen dat er een verband tussen je klachten is

Voor wie is de LiefdevolleDetox niet

Je wilt geen verantwoordelijkheid nemen voor jezelf en je gezondheid
Je wilt graag de oefeningen ontvangen, maar niet de tijd nemen om deze oefeningen ook daadwerkelijk in je leven te integreren en je eigen te maken.
Je wil alleen kant en klaar advies en verwacht dat dit ook gelijk helpt voor je klacht, en verder niet het innerlijk werk doen.
Je bent van de quick fixes
Het niet belangrijk vinden om ook op emotioneel, mentaal en spiritueel niveau te kijken.
Niet de bereidheid hebben om tijd in jezelf te investeren.

Vol verwachting uitgekeken naar de eerste echte mail.

En dan komen de vragen, je zegt er zo mooi bij zonder oordeel, maar mens wat een wake up call is dit voor mij.

Marja

Ik heb geen pijn en druk meer had in mijn linkerzij en buik. Tot op de dag van vandaag is dat nog steeds zo.

Ik voel me echt superlekker, veel meer energie en vrolijker.

Annette

Het zelf zoeken en dat bewust mee bezig zijn in mijn eigen tempo en manier waardeerde ik heel erg van het programma. En het niet te streng zijn voor mezelf was daarbij iets goeds in in mijn oren te knopen.

Dank je wel Oona voor het ervaren van deze mooie manier om bewuster met je voeding om te gaan.

Eva

€ 147,-

€ 97,-

LiefdevolleDetox

21 dagen online programma
30+ lessen in video, audio en tekst.
Een online community voor al je vragen en om je ervaring te delen met anderen.
Leer je lichaam kennen via de orgaansystemen.

Detox op alle holistische niveaus: Fysiek, emotioneel, mentaal, sociaal en energetisch. Zodat je op alle lagen van je veld opschoont.
Gezonde en makkelijke recepten.
Uitleg hoe je kruiden kan inzetten in je detoxperiode.
Natuurgeneeskundige oefeningen voor bewustzijn en om meer in verbinding te komen met je natuurlijke ritme.

Bonus: Hoe bouw je gezond af van je huidige voedingspatroon
Bonus: Hoe ga je verder na de LiefdevolleDetox
Bonus: Holistisch detoxen; hoe neem je je sociale, mentale, energetische en emotionele lichaam mee in de detox.

We starten woensdag 11 maart 2026.

Meld je aan

Na deze 21 dagen weet je hoe het voelt om in je lichaam thuis te komen.

✨Weet je waar je lichaam graag door gevoed door wordt.

✨ Heb je ontdekt wat jouw eigen ritme is.

✨ Heb je ervaren wat kruiden voor je kunnen doen.

✨ Je hebt leren ervaren wat je lichaam eigenlijk wil (i.p.v. wat je hoofd denkt dat je lichaam wil).

✨ Voel je een diepe verbinding met je (hoger)zelf.

Meest gestelde vragen

Ik eet al heel gezond, is het dan voor mij ook geschikt?
Deze vraag krijg ik heel vaak! En mijn antwoord is eigenlijk altijd JA.

De LiefdevolleDetox is namelijk veel meer dan alleen maar je voedingspatroon aanpassen. Het gaat over alle voeding die we in ons leven tot ons nemen. Dus ook emotioneel, mentaal, sociaal en energetisch. Als je deze patronen aanpakt, verandert, kun je ook weer anders op voeding gaan reageren.

Ik heb allerlei allergieën en/of intoleranties. Kan ik dan wel mee doen?

Ook hier is het antwoord ja op, want dan kijken we wat er voor jou mogelijk is.

Ik heb lichamelijke klachten, is de LiefdevolleDetox dan geschikt voor mij?

Over het algemeen wel. Juist met gezond eten gaan veel lichamelijke klachten over of worden op zijn minst minder.

Heb je specifieke vragen? Dan kun je me altijd even je persoonlijke vraag mailen op hello@green-goddess.nl. Dan kijk ik even met je mee.

Hoe lang heb ik toegang tot het programma.

Je hebt 9 weken toegang tot het programma, dus alle tijd om het op je eigen tempo te volgen. Er is een mogelijkheid om lifetime toegang te hebben, voor degene die het volledig op hun eigentempo willen volgen.

Bij het woord detox krijg ik al beelden van sapvasten en dergelijke. Is dat hier ook zo?

Nee, het is juist de bedoeling dat je liefdevol met jezelf omgaat. Je mag gewoon 'normaal' eten. 3 maaltijden per dag en tussendoortjes. Het gaat er meer om dat je alle 'ongezonde', niet natuurlijke voedingsmiddelen uit je voedingspatroon haalt.

Er is een bonus bij waarin ik je uitleg hoe je een stap verder kan gaan met sapvasten of een kleikuur, maar die hoef je niet te doen.

Ik heb de detox erop gemaakt dat je dit gewoon in je dagelijkse leven kan doen.

Ik heb al vaker een detox gedaan en het hielp nooit, wat maakt deze detox anders?

Dan stel ik je de vraag terug, waarom werkte het niet?

Misschien ging je lichaam er niet aan van? Werd ze er niet blij van? Ging je weer te snel over naar je oude voedingspatroon en merkte je daarom geen verschil.

De LiefdevolleDetox is niet een detox die je eventjes doet en daarna weer overgaat naar je oude voedingspatroon. Het is een weg om je leefstijl aan te passen. Een basis, waar je altijd weer naar terug kan keren.

Ik eet niet vegan, of ik eet juist vegan, is het dan voor mij geschikt?

Ja, want dit programma is er juist voor gemaakt om je eigen voedingspatroon te leren kennen. Niet die van mij of van wie dan ook. Je leert wat jouw lichaam fijn vindt om te eten en ik geef voor iedereen tips en/of alternatieven.